Trött i mössan

Idag kände jag verkligen för att somna om igen i bilen till jobbet. Tröttheten kom som en rundspark i ansiktet och trots kaffe och grejer har jag ännu inte vaknat ordentligt. Vissa morgonar är verkligen så, speciellt då när man ”måste” pallra sig upp tidigt för att hinna till gymmet. Men jag tror nästan denna slog något form av rekord 😦

Dagens morgon pass blev:
– 20 Cykel
– Situps på boll (4 x 12)
– Planka på boll med rörelse (4 x 12)
– Rygglyft på boll (4 x 12)
– Benspark (4 x 12, 15 kg)
– Vadhäv, lätt (2 x 10)

Skönt efteråt, men det kanske inte var den piggaste kroppen idag.

Annonser

2 thoughts on “Trött i mössan

Kommentera inlägg

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s